Remedios naturales para la artritis

La artritis reumatoidea con frecuencia cambia la vida de alguna manera a la persona que la padece. Así es esta enfermedad, unos días estas bien y al otro estas mal. Las actividades diarias suelen verse alteradas de una u otra manera y la rigidez de las articulaciones no le deja ponerse a la persona en funcionamiento como quisiera. Los remedios naturales son una buena alternativa para ayudar a mejorar su calidad de vida.  El objetivo es que la enfermedad cambie su vida lo menos posible y que la persona sea capaz de llevar una vida casi normal. Las personas que sufren artritis no solo deben tener un  peso corporal normal, sino que deben mantenerlo. El exceso de peso les excige un esfuerzo adicional a las articulaciones que...

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Propiedades del áloe vera con fines medicinales

El Áloe vera posee múltiples propiedades que podemos usar con fines medicinales, cosméticos o de bienestar. Es una planta que hoy en día está de moda, pero que se lleva utilizando desde la antiguedad. El áloe vera contiene minerales como el calcio, hierro, potasio, cloro magnesio, fósforo, silicio, vitaminas B y C, glucosa y aminoácidos. ¿QUE ES EL ALOE VERA? El aloe vera barbadensis miller, o sábila como se le conoce popularmente, es una planta medicinal muy utilizada en la medicina natural, a la cual se le atribuye propiedadees terapeuticas que con el paso del tiempose han venido asociando as u nombre. Además el aloe vera tiene una larga y gran documentada historia, que en los últimos años los científicos de numerosos paises...

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Tratamiento natural para la colitis ulcerosa

Tener una vida saludable solo depende de nosotros! Si somos capaces de integrar en nuestra alimentación los tesoros que nos ofrece la naturaleza, todos los alimentos y productos ricos en vitaminas, minerales, enzimas, así como verduras frescas, frutas y germinados, entonces nuestro deseo de tener una buena  salud y bienestar se puede cumplir.  ¿QUE ES LA COLITIS ULCERATIVA? La colitis ulcerativa es una enfermedad crónica en la cual las membranas mucosas del recubrimiento del colon se inflaman y se ulceran, lo que produce diarrea sanguinolenta, dolor, gases, sensación de llenura y en algunas ocasiones, endurecimiento de la materia fecal. En este caso los músculos del colon deben trabajar el doble para poder movilizar la...

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El poder curativo de la soja

Existe estudios que sugieren que una alimentación regular basada en productos de soja reduce el colesterol, previene enfermedades cardiacas, diabetes, y  ayuda en los bochornos o sofocos de la menopausia, previene el cáncer de seno y de próstata, ayuda a bajar de peso y previene la osteoporosis. Estos beneficios de la soja  en la salud se atribuyen a su alto contenido en isoflavonas: Que son sustancias químicas presentes en algunas plantas que tienen una estructura no igual, pero si muy parecida a los estrógenos (las hormonas femeninas, las que fabrican los ovarios), por eso también se les llama fitoestrógenos (estrógenos vegetales). En los últimos años, los beneficios de la soja en la salud han sido reconocidos por...

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Remedios naturales para los riñones

Cuando el cuerpo está sano, y la alimentación es adecuada, los riñones trabajan sin problemas. Cuando es lo contrario la sangre va cargada de químicos tóxicos, con exceso de acido úrico, urea. Sales minerales inorgánicas. Su función se altera y su trabajo se excede y esto provoca que se congestionen, e irriten y se debiliten. Cuando los riñones no excretan adecuadamente la sal y otros desechos, se desarrolla edema. Los desechos tóxicos se acumulan en el torrente sanguíneo  por el mal funcionamiento de los riñones. Esta condición se denomina uremia. Entre los síntomas de problemas renales están: escalofrío, fiebre, urgencia urinaria, retención de fluido, dolor abdominal, inapetencia, dolor de espalda náuseas y vómito. La orina...

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Remedios caseros para reducir las arrugas

La belleza física no es un simple accidente genético; es también el resultado natural de un estado de vida saludable,. Todos podemos tener una piel  suave y tersa, un cutis limpio y radiante. Todos podemos mantener una apariencia dinámica y vital, y lo más importante es que podemos lograr esta meta sin necesidad de inventir una fortuna en productos y tratamientos de belleza, contando simplemente con la ayuda que nos brinda  la naturaleza. Estas son algunas mascarillas con efecto antiarrugas: MASCARILLA PEELING DE HUEVO: 1 huevo entero, 2 cucharadas soperas de almendra molida. Mezclar en la batido. Masajear suavemente la piel con esta mezcla. Dejar actuar por 15 minutos y retirar con abundante gua a temperatura...

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Peeling facial casero

El peeling es un tratamiento de belleza con el que tu piel mejorará considerablemente. Los ácidos de frutas llamadas AHA o alfa hidroxiácidos, se utilizan desde hace tiempo en cosmética como ingrediente de los peelings comerciales, pués numerosos estudios han demostrado sus propiedades exfoliantes e hidratantes. Acontinuación encontrarás algunos de los secretos naturales de belleza más efectivo para que te hagas un peeling  de manera natural en la comodidad de tu casa. 1. PEELING DE AVENA: El grano de la avena es rico en proteinas, potásio, magnesio. Es antialérgica y antioxidante, protege la epidermis, es vigorizante: favorece la renovación celular y suaviza la piel. Mezcla la pulpa de 1 aguacate maduro con 2 cuhcaradas...

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Cremas caseras para hidratar tu piel

Nuestra forma de vida, la contaminmación medioambiental, la falta de sueño y de descanso, el estrés, los cambios bruscos de temperatura, el consumo de tabaco, alcohol, y el abuso con la exposición solar nuestra piel pierde humedad y se produce un desequilibrio que conlleva al envejecimiento prematuro de la piel. La pérdida del equilibrio en el grado de humedad da un aspecto seco, áspero y poco saludable a nuestra piel. Utilizar una buena crema hidratante, que sea capaz de retener las moléculas de agua y formar una película protectora invisible capaz de evitar su evaporación con el contacto del aire, aportando  un buen beneficio a la piel. Estas son algunas recetas de cremas que podrán ser de gran beneficio para tu piel: 1.CREMA...

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Beneficios terapeuticos del ajo

Son muchas las propiedades que se le ha atribuido al ajo a lo largo de la historia. El ajo es un producto natural que desde siempre a acompañado al hombre, es hoy considerado un pilar de la salud gracias a los estudios que dan fe de sus propiedades medicinales. Rico en nutrientes, vitaminas y minerales indispensables para el funcionamiento del organismo.  El ajo también previene y cura enfermedades; se lo utiliza en: tisanas, compresas, masajes, cataplasmas, infusiones etc. Debemos aprovechar sus propiedades curativas para hacerlo parte de nuestra alimentación diaria. Estos son algunos remedios caseros,  que gracias a las bondades del ajo, podemos evitar siertas enfermedades, y mantener la mente y el cuerpo en óptimo...

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Alimentos que desintoxican tu cuerpo y rejuvenecen tu piel.

La piel es la vía primaria de desintoxicación juntamente con los riñones y el colon. El estado de su piel puede ser lo primero que le advierta la necesidad de comenzar un programa de desintoxicación. Si en su colon se estancan toxinas y el hígado no filtra los desechos e impurezas que provienen del tracto digestivo, su piel le dará una señal manifestandose con erupciones, acné, forúnculos, tono desigual de la piel, dermatitis y picazón. Existen ciertos alimentos que por sus propiedades nos ayudan a equilibrar nuestro organísmo. Estos son  algunos de ellos: 1. BRÓCOLI: Es una buena fuente de fibra, vitamina K, luteína, vitamina C, calcio y folato. Incrementa la renovación de las células de la piel y protege del daño ambiental. 2....

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Tips para unos pies suaves y frescos.

Exfoliarse los pies y las manos sólo le  tomará unos minutos, realmente suaviza la piel. Las plantas de los pies son veite veces más gruesas que la mayoría de las otras áreas de su cuerpo, y es por eso que puede usar ingredientes abrasivos como la sal, el azúcar y la harina de maíz para deshacerse de los callos y suavizarlas. He aqui algunos de mis ingredientes favoritos para concentir los pies. 1. TORONJA: La toronja fresca es un excelente exfoliante. Remoje sus pies en agua fría hasta los tobillos y frote rebanadas de toronjas sobre ellos. Frote con azúcar y métalos nuevamente en el agua fría. Después de exfoliarse, enjuágueselos, séqueselos y dé masajes con una crema de menta o cítrica para el cuerpo o para los pies. 2....

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7 Mascarillas capilares para un cabello radiante

El cabello desempeña un papel muy importante en la primera impresión que causa una persona. Ya sea hombre o mujer, resulta completamente necesario, además de evidente, llevarlo siempre limpio, bien cuidado y con un corte de pelo adecuado al rostro. Hoy en día resulta mucho más fácil. Aprovéchate de las nuevas técnologias y busca una peluquería donde, a través de un equipo informático y una foto tuya, te muestren los diferentes peinados y resultados que puedes obtener con tu pelo. Tan sencillo como eso. De esta forma te llavarás menos sorpresas con el resultado final. MASCARILLAS CAPILARES: 1. Loción de romero anticaída: En un litro de agua pones 100 gramos de flores de manzanilla, 50 gramos de romero,50 gramos de ortiga...

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Tips para un maquillaje perfecto

Siempre hay una fecha o un momento especial, alegre y entrañable en el que te gustaria estar más bella que nunca. Para muchas mujeres, debido a su profesión a su ritmo de vida, el maquillaje es el pan nuestro de cada día. Con el maquillaje se puede conseguir resultados inimaginables. Un maquillaje discreto realza los rasgos, sin persibirse apenas que la cara está retocada  Se pueden quitar o poner años, dependiendo del resultado que se quiera conseguir, esconder pequeños defectos, resaltar los rasgos más bonitos que poseemos, etc. Sin embargo, un maquillaje estridente, da una imagen artificial, delata los defectos y empobrece las faciones. El maquillaje siempre está sometido a constantes cambios de moda. Así que el secreto...

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