El baño del Bebe

El contacto con el agua, a la temperatura adecuada, es una de las sensaciones más agradable de todo ser humano. Existen relatos desde la antigua Grecia y Mesopotamia sobre los diversos usos del agua como tratamiento de algunas dolencias y también de caracter lúdico y relajante, que dieron origen a los Spa de hoy en día. Todos los niños disfrutan al contacto con el agua, haciendo con esta diversos juegos y entretenimientos que los distraen por horas. El bebe en particular vive en su  propia "piscina" durante los 9 meses de gestación, en ese periódo es su hábitat natural y después del nacimiento naturalmente contunua disfrutando del contacto con el agua. El baño del bebe se puede hacer diariamente, despúes de la caida del cordón,...

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Elegancia y glamur de la mujer más bella del mundo según people

Tras ganar el oscar este año, la Keniata-mexicana sella su estatus de superestrella luego de su debut en "12 años de esclavitud". al ser nombrada este miercoles la mujer más bella de la revista People, luego de llevarse el premio Óscar a la mejor actriz en marzo. "Su talento le hizo ganar un òscar, pero es su singular belleza y su radiante personalidad la que han cautivado al mundo". afirmó la revista, que cada año elabora una lista con las 50  personalidades más bellas del mundo. La joven Keniata-mexicana esta como el rey midas, convierte en oro todo lo que lleva o se pone. El brillo labial de Clarins que llevó a la ceremonia de los Òscar se agotó al día siguente y sus fotos de las manicuras que se hace son seguidas por miles...

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Comer para disminuir el colesterol

En la lucha contra el colesterol elevado, hay que contar con los fitosteroles.  Son plantas que fabrican sustancias naturales, (llamados también esteroles vegetales), que pueden reducir naturalmente el colesterol. Una alimentación normal aporta al rededor de 300 mg por día. Si consume muchos productos vegetales. Cómo disminuyen los fitosteroles el colesterol? Los fitosteroles entran en competición con el colesterol en el intestino, lo hacen menos soluble, impidiendo que sea absorvido. Doble consecuencia: el colesterol no absorbido se elimina por las heces, y queda menos en la sangre. Entonces el hígado reacciona: sus células fabrican más receptores LDL ( colesterol malo). Así, el colesterol malo que circula por la sangre capta más...

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8 alimentos para mantener unos dientes sanos

Sabias que a demás del cepillado diario, del uso regular del enjuague bucal y del hilo dental, existen otros productos que se encuentran en la naturaleza que nos ayudan a mantener unos dientes más fuertes y saludables. Los estudios realizados por Christine D. Wu, investigadora dentista pediatra de la Universidad de Illinois, en Chicago, dice que algunos alimentos de nuestro consumo diario  actuan  como medicina y otros promueven la salud de nuestros dientes.  Estos alimentos son: 1-Té negro: logran detener el crecimiento de las bácterias asociadas con la caries y las enfermedades de las encías por su contenido en polifenoles.  Investigadores de la Universidad de Illinois en Chicago encontraron que las personas...

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Comerse las uñas puede traer consecuencias graves para los dintes

   Comerse las uñas es un hábito muy dificil de erradicar, pero sino lo hace, su salud dental podria sufrir mucho más que su manicure. Según estudios dentales, los niños o adultos que se comen las uñas podrian romper, astillar o desgastar sus dientes anteriores debido al estres causado al morder. Si usted tiene brackers pone sus dientes en mayor riesgo debido a la reabsorción radicular (reducción del tamaño normal de la raíz), o pérdida dental, ya que estos tienen mayor presión sobre los dientes. Las personas que muerden uñas, objetos como lapiceros o aprietan sus dientes pueden tener mayor riesgo de bruxismo: apretar los dientes de forma involuntaria que puede causar dolor facial, dolores de cabeza, sensibilidad...

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Porqué tomar ácido folico durante el embarazo?

La ingesta adecuada de ácido fólico antes de la concepción y al comienzo del embarazo ayuda a proteger al bebe de malformaciones congénitas como efectos en el tubo neural. Fig. internet                                La deficiencia de ácido fólico produce defectos en el tubo neural que afectan: La espina bífida. El cráneo.   El cerebro.                                              ÁCIDO FÓLICO EN ALIMENTOS Fig. internet. Los siguientes alimentos contienen altas  cantidades de ácido fólico carne de res, trigo,...

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Problemas bucales mas frecuentes durante el embarazo

El aumento de la intensidad de la gingivitis durante el embarazo ha sido atribuido en parte al mayor nivel circulatorio de progesterona y a sus efectos sobre los vasos capilares (Lungdgren y col. 1973). Los niveles elevados de progesterona durante la gestaciòn aumentan la permehabilidad y la dilatacion de los vasos capilares y de esta manera produciendose las enfermedades periodontales. Cuales son los efectos mas frecuentes durante el embarazo:  Segùn los estudios de Xiongs y col. (2006) la enfermedad periodontal esta asociada con los nacimientos prematuros y el bajo peso del niño al nacer, abortos o perdida de embarazos y preeclampsia. Como se manifiestan estos problemas bucales: -Encias enrojecidas, inflamadas y con...

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