Cremas caseras para hidratar tu piel

Nuestra forma de vida, la contaminmación medioambiental, la falta de sueño y de descanso, el estrés, los cambios bruscos de temperatura, el consumo de tabaco, alcohol, y el abuso con la exposición solar nuestra piel pierde humedad y se produce un desequilibrio que conlleva al envejecimiento prematuro de la piel. La pérdida del equilibrio en el grado de humedad da un aspecto seco, áspero y poco saludable a nuestra piel. Utilizar una buena crema hidratante, que sea capaz de retener las moléculas de agua y formar una película protectora invisible capaz de evitar su evaporación con el contacto del aire, aportando  un buen beneficio a la piel. Estas son algunas recetas de cremas que podrán ser de gran beneficio para tu piel: 1.CREMA...

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Beneficios terapeuticos del ajo

Son muchas las propiedades que se le ha atribuido al ajo a lo largo de la historia. El ajo es un producto natural que desde siempre a acompañado al hombre, es hoy considerado un pilar de la salud gracias a los estudios que dan fe de sus propiedades medicinales. Rico en nutrientes, vitaminas y minerales indispensables para el funcionamiento del organismo.  El ajo también previene y cura enfermedades; se lo utiliza en: tisanas, compresas, masajes, cataplasmas, infusiones etc. Debemos aprovechar sus propiedades curativas para hacerlo parte de nuestra alimentación diaria. Estos son algunos remedios caseros,  que gracias a las bondades del ajo, podemos evitar siertas enfermedades, y mantener la mente y el cuerpo en óptimo...

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Alimentos que desintoxican tu cuerpo y rejuvenecen tu piel.

La piel es la vía primaria de desintoxicación juntamente con los riñones y el colon. El estado de su piel puede ser lo primero que le advierta la necesidad de comenzar un programa de desintoxicación. Si en su colon se estancan toxinas y el hígado no filtra los desechos e impurezas que provienen del tracto digestivo, su piel le dará una señal manifestandose con erupciones, acné, forúnculos, tono desigual de la piel, dermatitis y picazón. Existen ciertos alimentos que por sus propiedades nos ayudan a equilibrar nuestro organísmo. Estos son  algunos de ellos: 1. BRÓCOLI: Es una buena fuente de fibra, vitamina K, luteína, vitamina C, calcio y folato. Incrementa la renovación de las células de la piel y protege del daño ambiental. 2....

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Tips para unos pies suaves y frescos.

Exfoliarse los pies y las manos sólo le  tomará unos minutos, realmente suaviza la piel. Las plantas de los pies son veite veces más gruesas que la mayoría de las otras áreas de su cuerpo, y es por eso que puede usar ingredientes abrasivos como la sal, el azúcar y la harina de maíz para deshacerse de los callos y suavizarlas. He aqui algunos de mis ingredientes favoritos para concentir los pies. 1. TORONJA: La toronja fresca es un excelente exfoliante. Remoje sus pies en agua fría hasta los tobillos y frote rebanadas de toronjas sobre ellos. Frote con azúcar y métalos nuevamente en el agua fría. Después de exfoliarse, enjuágueselos, séqueselos y dé masajes con una crema de menta o cítrica para el cuerpo o para los pies. 2....

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7 Mascarillas capilares para un cabello radiante

El cabello desempeña un papel muy importante en la primera impresión que causa una persona. Ya sea hombre o mujer, resulta completamente necesario, además de evidente, llevarlo siempre limpio, bien cuidado y con un corte de pelo adecuado al rostro. Hoy en día resulta mucho más fácil. Aprovéchate de las nuevas técnologias y busca una peluquería donde, a través de un equipo informático y una foto tuya, te muestren los diferentes peinados y resultados que puedes obtener con tu pelo. Tan sencillo como eso. De esta forma te llavarás menos sorpresas con el resultado final. MASCARILLAS CAPILARES: 1. Loción de romero anticaída: En un litro de agua pones 100 gramos de flores de manzanilla, 50 gramos de romero,50 gramos de ortiga...

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